Ressources pour les parents en matière de soutien en santé mentale

Déplacer ce monde

Les compétences proactives et préventives en santé mentale de niveau 1 sont des processus par lesquels enfants et adultes acquièrent et mettent en pratique les compétences nécessaires pour comprendre et gérer leurs émotions, se fixer et atteindre des objectifs, ressentir et manifester de l'empathie pour autrui, établir et entretenir des relations positives et prendre des décisions responsables. Les initiatives que nous avons sélectionnées continueront de contribuer à une culture scolaire forte où tous les élèves se sentent en sécurité, soutenus et valorisés. 

Les programmes de santé mentale proactifs et préventifs constituent un processus par lequel enfants et adultes acquièrent et mettent en pratique les compétences nécessaires pour comprendre et gérer leurs émotions, se fixer et atteindre des objectifs, ressentir et manifester de l'empathie pour autrui, établir et entretenir des relations positives et prendre des décisions responsables. Les initiatives que nous avons sélectionnées continueront de contribuer à une culture scolaire forte où tous les élèves se sentent en sécurité, soutenus et valorisés.

Aux écoles publiques IDEA, Move This World est le fondement de notre programme de santé mentale proactif et préventif. Move This World utilise des vidéos ludiques et captivantes pour enseigner les compétences émotionnelles et comportementales essentielles, aidant ainsi votre enfant à développer la confiance nécessaire pour exprimer ses sentiments avec authenticité, gérer ses émotions de manière saine et surmonter les difficultés avec succès, de la maternelle à la terminale.

Bouger ce monde Logo

Cette année, nous poursuivrons notre programme phare de santé mentale proactive et préventive, Move This World. Move This World utilise des vidéos ludiques et captivantes pour aider les élèves à développer des compétences essentielles telles que la prise de décision responsable, le développement des relations, la régulation émotionnelle, la conscience de soi et l'empathie. Grâce à une utilisation régulière de ce programme, les élèves acquièrent les moyens d'exprimer leurs sentiments avec authenticité, de gérer leurs émotions de manière saine et de relever les défis du quotidien avec confiance.

Guide de démarrage

Aux écoles publiques IDEA, nous nous engageons à soutenir le développement proactif et préventif de la santé mentale de votre enfant chaque jour en classe. Les élèves commenceront leur journée par le visionnage et l'interaction de courtes vidéos interactives conçues pour développer des compétences essentielles à la vie quotidienne, telles que la conscience de soi, la régulation émotionnelle, l'empathie, le développement des relations et la prise de décision responsable.

Move This World propose des vidéos captivantes et adaptées au développement de l'enfant, qui utilisent le mouvement, la créativité et l'expression personnelle pour aider les élèves, les enseignants et les familles à renforcer leur intelligence émotionnelle et à favoriser leur bien-être à long terme. En famille, vous pouvez également accéder au programme et l'utiliser à la maison ! Connectez-vous, indiquez la région de votre enfant à l'aide des informations de connexion ci-dessous, choisissez le programme adapté à son niveau scolaire et commencez à explorer Move This World ensemble.

Qu'est-ce que vous pouvez vous attendre:

· Au fil de l'année, encouragez votre enfant à mettre en pratique à la maison les compétences acquises grâce à Move This World. Il pourrait commencer à vous poser des questions sur votre bien-être ou votre gestion du stress (et même vous faire des suggestions !).

· Vous entendrez votre enfant utiliser le vocabulaire Move This World, comme : les 10 Emogers (stratégies de gestion émotionnelle), les Emotional Building Blocks (mots de vocabulaire axés sur les émotions) ou l'échelle de pivot positif (un cadre utilisé pour répondre aux défis).

· Vous pourriez voir votre enfant expérimenter de nouvelles façons de s’exprimer, se fixer des objectifs nouveaux et ambitieux ou développer un nouveau vocabulaire autour de ses émotions.

Titre supplémentaire : Soutien en matière de santé mentale de niveau 2 et 3 dans les écoles publiques IDEA

Aux écoles publiques IDEA, nous nous engageons à soutenir l'enfant dans sa globalité grâce à un système de soutien à plusieurs niveaux qui répond à ses besoins émotionnels, comportementaux et de santé mentale. Outre notre programme proactif et préventif Move This World, nous proposons également un soutien plus ciblé en fonction des besoins des élèves.

Niveau 2 – Counseling en petits groupes (avec le consentement des parents/tuteurs) :

Certains élèves bénéficient d'un soutien supplémentaire grâce à des séances de thérapie en petits groupes. Ces groupes sont animés par des professionnels de la santé mentale qualifiés et abordent des sujets tels que la régulation émotionnelle, les capacités d'adaptation, les relations avec les pairs, le deuil et d'autres besoins identifiés par les élèves, les familles ou le personnel scolaire. La participation aux séances de thérapie de groupe de niveau 2 nécessite l'accord des parents ou du tuteur.

Niveau 3 – Services de santé mentale individualisés (avec le consentement des parents/tuteurs) :

Pour les étudiants présentant des problèmes de santé mentale plus importants, nous proposons des services individualisés par l'intermédiaire de nos prestataires de santé mentale agréés sur les campus. Ces services sont confidentiels et adaptés aux besoins spécifiques de chaque étudiant, et nécessitent le consentement exprès d'un parent ou d'un tuteur. Notre objectif est de garantir aux étudiants un niveau de soins adapté dans un environnement scolaire favorable.

Orientations des parents/tuteurs :

Si vous pensez que votre enfant bénéficierait d’un soutien supplémentaire, nous vous invitons à soumettre une recommandation.

Lien de parrainage universel : https://www.ideasaf.com/

Ce formulaire vous permet de partager vos préoccupations directement avec notre équipe de santé mentale afin que nous puissions déterminer la meilleure façon de soutenir votre enfant. Dès réception de votre demande, le professionnel de santé mentale du campus vous contactera pour obtenir des informations complémentaires et discuter des besoins de votre enfant afin de mieux l'accompagner dans son environnement scolaire.

Ensemble, nous pouvons garantir que chaque élève se sente en sécurité, soutenu et prêt à apprendre.

Bouger ce monde Logo

Le mètre d'humeur

La jauge d'humeur est un outil que nous utilisons pour aider nos élèves à identifier et à exprimer leurs émotions. Nous croyons que lorsque les élèves sont capables d'identifier les émotions, ils peuvent alors apprendre à les gérer. En classe chaque jour (virtuel ou en personne), votre enfant aura l'occasion de partager avec son professeur et ses camarades de classe ce qu'il ressent en utilisant le jauge d'humeur.

Graphique du compteur d'humeur
Compteur d'humeur

Le Mood Meter se compose de quatre couleurs : rouge, bleu, vert et jaune. Chaque couleur du Mood Meter représente un ensemble différent de sentiments associés au caractère agréable de l’émotion et à l’énergie qu’elle dégage. 

  • Le quadrant rouge représente les émotions désagréables et pleines d’énergie, comme la colère ou la frustration.  
  • Le quadrant bleu représente les émotions désagréables et qui ont peu ou pas d’énergie, comme la déception ou l’ennui. 
  • Le quadrant vert comprend des émotions agréables et qui ont peu ou pas d’énergie, comme se sentir paisible ou détendu.
  • Le quadrant jaune comprend les émotions agréables et pleines d’énergie, comme la joie ou la fierté.

Qu'est-ce que vous pouvez vous attendre:

Vous pouvez renforcer ce que votre enfant partage à l'école en utilisant l'indicateur d'humeur à la maison.  

  • Demandez à votre enfant: «De quelle couleur vous sentez-vous aujourd'hui?» En fonction de l'âge de votre enfant, vous pouvez poursuivre en demandant: «Quel mot correspond à cette couleur?» 
  • Aidez votre enfant à identifier les mots qu'il peut utiliser pour correspondre à sa couleur.
  • Si votre enfant se sent rouge ou bleu, demandez: «Que pouvons-nous faire pour vous déplacer vers le vert ou le jaune?» 
  • Participez au programme familial Move this World à la maison pour pouvoir renforcer les outils permettant de soutenir le bien-être social et émotionnel de votre enfant.