Equipo y familia, con el fin de semana largo por delante, ¡asegúrense de practicar buenos hábitos de salud y seguridad si viajan o se reúnen con amigos y familiares!  

• Haga una cita para recibir su refuerzo COVID-19 y vacunas contra la gripe si aún no lo ha hecho. ¿Sabía que es seguro recibir un refuerzo y una vacuna contra la gripe al mismo tiempo?   
• Hay varios lugares para obtener su refuerzo COVID-19 y la vacuna contra la gripe sin cita previa, como farmacias locales y departamentos de salud.  
• Practique precauciones durante el viaje, incluido el uso adecuado de una máscara que le quede bien cuando sea necesario y lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o usar desinfectante para manos con al menos un 60 % de alcohol.  
• No viaje si está enfermo, dio positivo por COVID-19 o tiene gripe. El período de aislamiento de COVID-19 es de cinco días desde el inicio de los síntomas o el resultado positivo. ISi obtiene un resultado positivo para la gripe, debe estar libre de fiebre durante 24 horas sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre para finalizar el aislamiento. 
• Controle de cerca sus síntomas si ha estado en contacto cercano con una persona con COVID-19 o gripe. Si comienza a mostrar síntomas de COVID-19, aíslese de inmediato. Póngase en contacto con su proveedor de atención primaria para obtener más recomendaciones de tratamiento.  

Ayude a mantener seguros a nuestro equipo y familia y revise los siguientes recursos para obtener más información sobre los beneficios de las vacunas de refuerzo y contra la gripe COVID-19, dónde vacunarse y consejos de viaje.  

IDEA Servicios de Salud: https://ideapublicschools.org/health-services/ 

Refuerzo de COVID-19: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/stay-up-to-date.html 

Gripe (gripe): https://www.cdc.gov/flu/